不妊の症状とはどんなもの!?絶対に妊娠する方法

現代ではおおよそ10組に1組の割合のカップルが不妊で悩んでいると言われています。

ここでは不妊の症状についてご紹介するとともに「絶対に妊娠する方法」は何かを考えていきたいと思います。


1.不妊の症状は妊娠しないことでしか実感できない

普通の病気であれば、体に何かしらの不調が現れるのでそれでもって自分が病だと気づきます。ですが不妊症は症状を表わす言葉であり、こんな症状が出たら不妊だというようなものはありません。

強いて言うなら、妊娠したいと思っていて夫婦生活を1年続けているのに妊娠できないと言うことが症状です。不妊症は自分が妊娠できないということが症状なので、このタイミングを見逃さず治療を始めるといいでしょう。

また現在増えている2人目不妊は、症状に気づかない方が非常に多いようです。なぜなら彼らは一人目は自然妊娠しているからです。

だから次も同じようにしていれば妊娠できると思いがちですが、やはり次の子が欲しいと思い立ってから1年経っても出来なければ、不妊を疑うべきでしょう。


2.不妊になりやすい原因を取り除くことで妊娠できるかも?

不妊の症状とは妊娠できない状態であることですが、不妊の方に多く、そのことは不妊の要因の一つとなっているのでは?と考えられている症状はいくつかあります。


冷え性

体温や代謝が低いので、子宮の機能が衰えてしまい卵子の質も低下しがちです。また基礎体温も乱れがちなので不妊の多くの女性は冷え性であることが多いのです。


運動不足

冷え性と似ていますが、運動を日ごろから行っていない方は代謝が低く、ホルモンバランスが乱れがちです。因みに運動といってもハードな無酸素運動ではなく、有酸素運動を行う事が大切です。


肥満や痩せ

BMI値が25以上のいわゆる肥満であったり反対に極端にやせ細っていると妊娠しにくいと言われています。ですから肥満や極端に痩せている方の多くは不妊の症状である人が多いのです。

これらの症状が当てはまれば直ちに不妊であると断定することはできませんが、この症状をお持ちの方の多くは不妊であることもまた事実です。

ですから上記の症状を改善することこそ不妊を克服し「絶対に妊娠する方法」への近道だと思います。


3.原因も対策も人それぞれ

不妊は妊娠できないという症状以外は人により原因もそれに対する対策も変わってきます。

一般的によく言われている食事や運動、冷やさない食べ物、飲み物の摂取はどの方にもだいたい効果がある対策なので、よく知られていますがこれ以上の対策はその人の原因に応じて変わってくるのです。

ですから自己流の妊活は1年くらいにしておき病院で原因を特定し、自分にあった対策を講じることこそ「絶対に妊娠する方法」と言えるでしょう。



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