妊活におすすめな飲み物「ルイボスティー」の効果 | 絶対に妊娠する方法

ルイボスティーをご存知でしょうか。一昔前ではあまり知られていませんでしたが、健康にいい飲み物として最近では日本でも愛用者が増えてきています。

ここではそんなルイボスティーと妊活についてご説明するとともに「絶対に妊娠する方法」について考えていきたいと思います。


1.ルイボスティーとは?

そもそもルイボスティーとはどんなお茶かご存知ですか?

ルイボスティーは南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈一帯にのみ育つ植物で、マメ科に属しトゲトゲした葉っぱの中にミネラルが豊富に含まれています。

この葉っぱを乾燥させたものが私たちがよく飲んでいるルイボスティーです。

ルイボスティーは主にヨーロッパで広く親しまれてきましたが、最近では日本でも愛用者が増えてきています。


2.妊活にどんな効果があるか?

妊活とルイボスティーの関係について考えてみましょう。

ルイボスティーは体内の活性酸素を減らすことに効果があると言われています。活性酸素が体内で増えすぎると卵子がなかなか成長できなかったり、排卵が上手くできないという事態になります。

ですがルイボスティーを継続して愛飲していればこの活性酸素を減らしてくれるので、妊活とってはお助けアイテムと言えますね。

またルイボスティーは冷え性を改善する効果もあるのでこの点においても妊活に効果があるといえます。


3.末長く愛飲できるお茶

ルイボスティーはノンカフェインのドリンクなので、妊活中はもちろん妊娠しても引き続き安心して飲むことができます。無事赤ちゃんを出産した後は、その子供がお茶がわりとして飲むことができます。

ノンカフェインでさっぱりした味わいなので、誰にでもお薦めできてかつ健康的な身体づくりを助ける飲み物なので末長く愛飲できます。

日ごろの麦茶やウーロン茶をルイボスティーに置き換えてみるだけでもかなりの効果が期待できるでしょう。

あいてデメリットを上げるとするならば、ルイボスティーは国内ではお茶の葉が手に入らないので、価格が少々割高であることです。

いまではすっかりファンの多いルイボスティーですが、商品によっては粗悪なものも残念ながら存在するのが現状です。有機栽培されたものを厳選して取り扱っている信頼できるショップから購入するといいでしょう。

私たちの身体は自分が食べたり飲んだりしたものでできています。ルイボスティーはあなたの身体を健康にし、妊活にも効果を発揮し「絶対に妊娠する方法」に近づけてくれること間違いなしだと思います。

まだ飲んだことのない方はこの機会にぜひルイボスティーを飲んでみてはいかがでしょうか?



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