早く妊娠したいあなたに贈る妊活必勝法!絶対に妊娠する方法

結婚してしばらくすると、そろそろ子供が欲しいなぁと思ったあなたは、妊活の始め時です!

ここでは早く妊娠したいあなたの妊活=妊娠活動の手助けとなるような情報をご紹介するとともに「絶対に妊娠する方法」を考えていきたいと思います。


1.妊娠に対する正しい知識を持とう

絶対に妊娠する方法に近づくためには、まずは妊娠に対する正しい知識を身につけることです。女性の生理周期は生理直後が低体温期で排卵期、高体温期を経て月経になります。

女性が妊娠しやすいのはこの排卵日付近に夫婦生活をすることなので、まずは基礎体温をつけ排卵日を特定するとともに自分の生理周期を把握することが妊活の第一歩です。

女性は20代が妊娠に一番適しており、30代になると妊娠率が少しずつ下がり、35歳を過ぎるとかなり妊娠ににくくなります。40代になると妊娠しにくいもはもちろん、染色体異常による流産率が上昇します。

ですから早く妊娠したいのであれば、排卵日を特定して夫婦生活をすることはもちろんですが、年齢に応じた対策も併せて検討するといいでしょう。


2.若いカップルはとにかく夫婦生活を

35歳までの若いカップルで不妊の要素が特になければ、絶対に妊娠する方法はただ一つ、とにかく夫婦生活の回数を増やすことです。

排卵日付近が最も妊娠しやすいということは妊活の基礎であり、前段でもご紹介しましたが排卵日の特定はそう簡単ではありません。

基礎体温の測定自体、毎朝同じ時間に起床し体温を測りそれをグラフ化するという手間がかかる行為を続けないといけません。

がんばって基礎体温をつけていても綺麗な二層になっているとは限らないので、これでは排卵日の特定どころではありません。

排卵検査薬を使ったり、産婦人科でチェックしてもらえばより正確な排卵日が特定できますが、そんなに排卵日に必死になるよりも夫婦生活の回数を増やす方が簡単でより妊娠の確率があがります。

付け加えると世の中の旦那様はどうも排卵日を狙った「子供を授かるだけのセックス」には気乗りしない方が多いようです。ですから夫婦生活の回数を増やせばそんな心配も必要なくなり、妊娠の可能性も高まるのでお薦めです。


3.35歳を過ぎたら不妊治療も視野に入れよう

35歳を過ぎると女性は妊娠しにくくなることは前段で御紹介した通りです。また男性の精子の数や濃度、運動率についてもやはり年齢と共に下がっていく傾向があります。

ですから35歳を過ぎたカップルは排卵日を意識しつつセックスの回数を増やしすといった自己流の妊活もいいのですが、1年試して効果がなければ不妊治療も視野に入れておきましょう。

不妊治療は経済的にも精神的にも大変ですが、早く妊娠したいという気持ちが強いのであれば、早めに治療を開始する方が結果的に妊娠率が上がり、費用も少なくて済む場合が多いようです。



妊活をサポートするサプリ人気ランキング

  • 今年こそは何としても赤ちゃんが欲しい!
  • 妊娠前や妊娠後に最適なサプリが知りたい!
  • 年齢や体質で妊娠を諦めたくない!

妊活をサポートするサプリ人気ランキング

そんなアナタにオススメなのが、「妊活をサポートするサプリ」です。

妊活をサポートするサプリメントは、飲むだけで妊娠しやすい体質作り妊娠後の赤ちゃんの生育をサポートすることができます♪

しかも、誰にも知られずに通販で購入できるので、こっそり妊活をするこができます。

このページでは、憧れのカワイイ赤ちゃんを授かることのできる、妊活をサポートするサプリメントをランキング形式で紹介します♪



  • ベルタ葉酸サプリ

    ベルタ葉酸サプリ画像


    葉酸サプリ売上度・満足度・人気度第1位!

    ベルタ葉酸サプリは、妊娠前から妊娠中、産後までのトータルサポートができる葉酸サプリです♪

    品質にこだわって、ママに必要な栄養素だけ配合しているので、妊活女性から圧倒的な支持を得ています♪

    妊活サプリで迷ったらまずはベルタ葉酸サプリから始めてみましょう!


  • VEGEMAMA ベジママ

    VEGEMAMA ベジママ画像


    マカ・葉酸、色々試してダメだった妊活女性向けサプリ!

    ベジママはマカ・葉酸サプリ以上の妊活サポート力があると言われているピニトールを配合しています!

    そのためマカや葉酸で効果の無かった妊活女性にピッタリなサプリです♪

    しかも効果を感じなければ全額返金されるので、安心して試せますね!


  • ハグクミの恵み

    ハグクミの恵みの画像


    マカサプリランキング堂々の第1位!

    ハグクミの恵みは業界トップクラスのマカの配合量に加え、ザクロをプラスしているので、ホルモンバランスを整え、妊娠しやすい体づくりをサポートします!

    しかもマカには精力増強効果があるため、これひとつで男性の妊活もサポートできちゃいます♪


コメントを残す

CAPTCHA


サブコンテンツ

このページの先頭へ